Έχασε 57 κιλά παίζοντας ένα παιχνίδι στο X-Box (pics)

Wednesday, 04 December 2019 07:19

Μια γυναίκα που ισχυρίζεται ότι ήταν το «παχύτερο κορίτσι στο πανεπιστήμιο» έχει αλλάξει ριζικά μέσω μιας εφαρμογής του Xbox της και πλέον είναι αδύνατη, ενώ αγαπάει την γυμναστική.

Από τότε που ήταν έφηβη, η Laura Dryden, 29 ετών, από το Cambridge, θεωρούσε τον εαυτό της πολύ παχουλό και στο σχολείο και στο πανεπιστήμιο.

Μάλιστα, σύμφωνα με την ίδια, είχε τόσα πολλά κιλά που την δυσκόλευαν στην καθημερινότητά της καθώς δεν μπορούσε να διανύσει ούτε τις αποστάσεις μέσα στην πανεπιστημιούπολη με τα πόδια.

Όταν μια μέρα ζυγίστηκε έπαθε σοκ με τα κιλά της (117 κιλά) και κατάλαβε πως πρέπει να κάνει κάτι για το σώμα της.

Ωστόσο αυτό που λειτούργησε καταλυτικά ώστε να αποφασίσει να αλλάξει ήταν ένα ταξίδι που έκανε στην Αίγυπτο και δεν πήγε για μπάνιο γιατί ντρεπόταν να βάλει μαγιό.

«Αισθανόμουν πολύ άσχημα με το σώμα μου. Το ταξίδι αυτό ήταν για εμένα η αφορμή για να αλλάξω το σώμα μου. Όλα ήταν ένα μαρτύριο για μένα με τόσα κιλά. Ακόμα και στο πανεπιστήμιο δεν μπορούσα να διανύσω μικρές αποστάσεις με τα πόδια. Δυσκολευόμουν στην αναπνοή.

Έτσι ξεκίνησε να γυμνάζεται μέσω μιας εφαρμογής που είχε το Xbox της, ενώ στην συνέχεια έγινε αρκετά δραστήρια.

Πλέον έχει αποκτήσει ένα πολύ ωραίο κορμί, έχοντας χάσει 57 κιλά, ενώ δεν παραλείπει να γυμναστεί καθημερινά.

 
 
 
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Laura Dryden (@laura_fat2fit) στις

 
 
 
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Laura Dryden (@laura_fat2fit) στις

 
 
 
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Laura Dryden (@laura_fat2fit) στις

 

73χρονη έχασε 25 κιλά και έγινε «φέτες» χρησιμοποιώντας εφαρμογές του iPhone (pics & vid)

Thursday, 24 October 2019 06:58

Φοβερή γιαγιά κατάφερε να χάσει 25 κιλά και να φτιάξει κορμάρα, χρησιμοποιώντας εφαρμογές του iPhone για διατροφή και άσκηση!

Και αφού μπορεί μια 73χρονη, μπορούμε όλοι!

Η εκπληκτική Joan McDonald, από το Οντάριο του Καναδά, πείστηκε, τελικά, από την -τρομερά γυμνασμένη- 48χρονη κόρη της και τον Ιανουάριο του 2017 ξεκίνησε μια μεγάλη προσπάθεια, προκειμένου να χάσει κιλά, χρησιμοποιώντας, σε πρώτη φάση, εφαρμογές διατροφής και άσκησης του iPhone!

Τελικά, δύο χρόνια μετά, η ηλικιωμένη γυναίκα, που πήγε, φυσικά και γυμναστήριο (δεν γίνονται αυτά τα πράγματα μόνο με εφαρμογές), όχι απλά έχασε σχεδόν 25 κιλά, αλλά έχει φτιάξει κορμί... φέτες, κάνοντας, πλέον, ακόμη και βάρη!

Η κόρη της Joan ταρακούνησε τη μητέρα της προ διετίας, όταν έφτασε να ζυγίζει 90 κιλά και ενώ ταλανιζόταν από διάφορα προβλήματα υγείας, λόγω, κυρίως, του βάρους της. Συνδυάζοντας, λοιπόν, τις εφαρμογές με τέσσερις μέρες τη βδομάδα στο γυμναστήριο, η 73χρονη πέτυχε μια εντυπωσιακή αλλαγή, ζυγίζοντας -και όντας πια σχεδόν όσο γυμνασμένη είναι και η κόρη της- 65 κιλά!

«Ήμουν ανέκαθεν στη ζωή μου αρκετά δραστήρια, αλλά όσο περνούσαν τα χρόνια άρχισα να αντιμετωπίζω προβλήματα παχυσαρκίας, δυστυχώς», τόνισε η Joan και συνέχισε: «Πριν από δύο χρόνια αποφάσισα να αλλάξω τα πάντα. Κατέβασα, αρχικά, τις εφαρμογές στο iPhone και πήγα γυμναστήριο. Ήταν δύσκολο. Κάποιες φορές έκλαιγα και έφτανα στα όριά μου, να πετάξω λευκή πετσέτα. Αλλά άντεξα και τώρα είναι σαν να γεννήθηκα ξανά».